健康学校建设
发布时间：2014-07-16 13:57:00 点击：
三、评价表
四、统计与等级评定
⒈ 统计
学校：总得分 = ∑各Ⅲ级指标得分
行政：总得分=（得优学校数 X 1.0+ 得良学校数 X 0.8+ 得中学校数 X 0.6 + 得差学校数 X 0.4）÷学校总数 X 100
⒉ 等级评定
学 校 健 康 教 育 评 价 等 级 评 定 表
注：对教育行政部门不设等级评定。
学校健康教育实践经验
学校健康教育担负着增强学生健康的重任，是全面贯彻教育方针，对学生实施素质教育的重要途径，它对促进学生德、智、体全面发展，提高身心健康水平，具有十分重要的意义。本文主要从以下几个方面来论述学校健康教育的实践与体会：健康教育内容要有针对性，符合中学生的年龄、身心特点；教会学生合理膳食；与养成教育相结合，注重行为和习惯的培养；形式要多样化，以学生活动为主；与各学科教学相结合；体现时代性
一、健康教育的内容要有针对性
在进行健康课程教学时要根据学生身心健康存在的主要问题及学生自我保健的需要确定内容，从学生日常生活、学习等经常遇见和关心的健康问题入手，以此激发学生学习的兴趣，促进学生良好的卫生行为和健康习惯的养成。要将抽象的理论知识变为他们乐于接受的学习形式，就应结合他们的年龄和身心特征进行教育。教学手段要充分运用图画、模型、多媒体、故事、游戏等他们喜闻乐见的形式，创设一定的情境，把理论性、知识性、趣味性融为一体，避免枯燥乏味的空洞说教和千篇一律的教学方法，这样才能收到好的教学效果。
二、要教会学生合理膳食
根据有关方面的调查，目前，中学生营养状况不容乐观。主要是中学生的学习负担较重，而相应的营养未跟上；同时，一些家长和学校在学生膳食的安排上存在一些问题。根据一些调查报告显示，每日中学生膳食中的热量的供给量仅达到标准供给量的80%左右；蛋白质仅为70%左右；钙、核黄素和维生素A也明显不足。中学生膳食中的蛋白质主要来源于猪肉食品，但是猪肉的蛋白质含量不如牛肉和其它一些禽类，而脂肪的含量却比这些食品高，尽管猪肉也是不错的蛋白质食品，但是单一的蛋白质来源，会使中学生需要的其他一些营养素的摄入量减少。因此应适当增加牛肉、鱼类、奶类和动物血、豆类及制品的摄取，以补充全面均衡的营养。此外，膳食单调，烹调不考虑色、香、味、型，不能增进学生的食欲，也影响了营养的摄取。
为了让学生能健康成长，家庭膳食应有计划地进行调配，尽量使饭菜多样化。即使食物品种不能更换，也应在烹调方法上多做文章。在选购食品时还应注意，凡营养价值低而价格贵者尽量不买或少买。在中学生一天的膳食中，要做到合理搭配，营养均衡。即五谷类（大米、面包、谷类及粉面类事物）每天约300—500克，蔬菜类每天约400—500克，水果类每天约400—500克，奶制品每天100克、豆制品每天50克，鱼、禽、肉、蛋每天125—200克，油脂类每天不超过25克。
四、统计与等级评定
⒈ 统计
学校：总得分 = ∑各Ⅲ级指标得分
行政：总得分=（得优学校数 X 1.0+ 得良学校数 X 0.8+ 得中学校数 X 0.6 + 得差学校数 X 0.4）÷学校总数 X 100
⒉ 等级评定
学 校 健 康 教 育 评 价 等 级 评 定 表
注：对教育行政部门不设等级评定。
学校健康教育实践经验
学校健康教育担负着增强学生健康的重任，是全面贯彻教育方针，对学生实施素质教育的重要途径，它对促进学生德、智、体全面发展，提高身心健康水平，具有十分重要的意义。本文主要从以下几个方面来论述学校健康教育的实践与体会：健康教育内容要有针对性，符合中学生的年龄、身心特点；教会学生合理膳食；与养成教育相结合，注重行为和习惯的培养；形式要多样化，以学生活动为主；与各学科教学相结合；体现时代性
一、健康教育的内容要有针对性
在进行健康课程教学时要根据学生身心健康存在的主要问题及学生自我保健的需要确定内容，从学生日常生活、学习等经常遇见和关心的健康问题入手，以此激发学生学习的兴趣，促进学生良好的卫生行为和健康习惯的养成。要将抽象的理论知识变为他们乐于接受的学习形式，就应结合他们的年龄和身心特征进行教育。教学手段要充分运用图画、模型、多媒体、故事、游戏等他们喜闻乐见的形式，创设一定的情境，把理论性、知识性、趣味性融为一体，避免枯燥乏味的空洞说教和千篇一律的教学方法，这样才能收到好的教学效果。
二、要教会学生合理膳食
根据有关方面的调查，目前，中学生营养状况不容乐观。主要是中学生的学习负担较重，而相应的营养未跟上；同时，一些家长和学校在学生膳食的安排上存在一些问题。根据一些调查报告显示，每日中学生膳食中的热量的供给量仅达到标准供给量的80%左右；蛋白质仅为70%左右；钙、核黄素和维生素A也明显不足。中学生膳食中的蛋白质主要来源于猪肉食品，但是猪肉的蛋白质含量不如牛肉和其它一些禽类，而脂肪的含量却比这些食品高，尽管猪肉也是不错的蛋白质食品，但是单一的蛋白质来源，会使中学生需要的其他一些营养素的摄入量减少。因此应适当增加牛肉、鱼类、奶类和动物血、豆类及制品的摄取，以补充全面均衡的营养。此外，膳食单调，烹调不考虑色、香、味、型，不能增进学生的食欲，也影响了营养的摄取。
为了让学生能健康成长，家庭膳食应有计划地进行调配，尽量使饭菜多样化。即使食物品种不能更换，也应在烹调方法上多做文章。在选购食品时还应注意，凡营养价值低而价格贵者尽量不买或少买。在中学生一天的膳食中，要做到合理搭配，营养均衡。即五谷类（大米、面包、谷类及粉面类事物）每天约300—500克，蔬菜类每天约400—500克，水果类每天约400—500克，奶制品每天100克、豆制品每天50克，鱼、禽、肉、蛋每天125—200克，油脂类每天不超过25克。
